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三种心理学知识为你的人际交往增长翅膀
2018-11-08 阅读 72
有的人说自己嘴笨,无法处理人际交往关系。那有没有另外的方法呢?本文会教你一些提高人际交往能力比较有用的小常识,让不太会说话的你也能拥有超强的人际交往能力。

第一种,我们管它叫近因效应。


我们和陌生人第一次接触时,很多时候本能会帮助我们快速的推断,这些人对待自己是真诚还是虚伪的,是友好的还是冷淡的?那个叫首因效应,也叫第一印象,也就是我们前面为大家分享过的。


那么我们在后续的相处过程中,怎么来确定对方是否从内心认可我们,对我们有好感?今天给大家第一个小建议,就是留意观察对方是否模仿自己的身体知识或者处事方式或者行为习惯等等。

对彼此的模仿意味着接纳和友善。在心理学中我们管它叫近因效应。当我们感觉融洽的时候,其实正是模仿的行为和同步的身体作用,是彼此之间产生了默契的感觉。


例如你和另一半处久了,渐渐会发现两个人习惯越来越趋于相同,这也就是所谓的夫妻相。如果你在公司里面有个非常崇拜的大牛,你也许会无形中开始模仿他的做事方式,或者一些作息的习惯等等。所以这些我们都管它叫近因效应。经营效应可以从某一方面来帮助我们判断对方是否开始真的接纳你,或对你表示出了足够的友善。




第二种,我们介绍人际性的相似性原则。


人际性是什么意思呢?是指在人际关系中相互欣赏接纳的这种亲密的倾向。人类是群居动物,生活中我们的确会倾向于喜欢那些与自己相似的人,也就是我们前面说过的那些近因效应。这里所说的相似性,其实不仅指客观上的相似性,包括教育程度,年龄外形,信念价值观个性品质等等。


许多研究表明相似性和喜欢之间有直接的联系,越是呈现出与你有相似点的人,我们越是会对他心生好感,心理学认为这有三方面的原因:


1、在潜意识当中,我们会感觉那些和我们相似的人会喜欢我们。这样在交往的过程当中被拒绝的可能性就会小。因此我们愿意主动与他们建立人际关系。


2、相似的朋友会给我们带来被认同的感觉,也就是说它们的存在其实证明了我们自己抱有的一些信念态度等是正确的。所以从另外一个方面也让我们自己得到了一种被认可的感觉。


3、在于重要的问题上,和我们态度不一致的人,我们一般倾向于给出负面的评价,我们会根据这些观点上的意义,认为对方不讨人喜欢,相处起来会格格不入,所以呢我们喜欢的一些在重要的问题上可能会跟我们态度一致的人。


在职场中,其实我们也可以用相似性原则来让自己与上司同事客户相处得更加融洽。你可以用一些心思了解企业的架构,让自己的职业发展目标与上司企业的目标在方向性上进行契合,让上司了解你们是长着共同的方向在努力的。也许这就是所谓的企业文化要统一,企业思想要契合。同样你在培养同事和客户关系的时候,也可以多花一点时间了解对方的喜好处事方式,找到一些彼此的共同点。当对方把我们归为同类人时,会倾向于对我们作出正向的评价和判断。


即使是我们犯了错误,也会被对方更容易的谅解。这就是相似性原则带给我们的好处。




第三种,为大家介绍时空接近效应。


大家发现没有,我们那些很珍贵的友情往往是在大学时代形成的。一部分原因是因为大家每天都朝夕相处,一起上课,一起吃饭,一起回宿舍,高密度高频次这种接触构成了我们建立亲密关系的必要条件。根据心理学上的研究,我们管它叫时空接近效应。就是说我们接近并与之交往最多的人,往往最可能成为我们的朋友或者恋人。


时空接近效应会提升彼此的熟悉程度,并且会引发好感,降低防备。其实很多明星在各个媒体上高频次的亮相,也事件多次的曝光,增加观众的熟悉度,进而在心理上产生喜欢的感觉,这也是一种时空接近效应的应用。所以我们可以借鉴一下,在职场中我们如果能增加曝光度,还能帮助我们给上司留下好印象。比如我们可以提出一些增加收益,减少成本的建议,为自己多多创造参与项目的机会,即使意见不被采纳,也要表现出积极主动的态度。让自在这些项目中被一次次的曝光,增加上司对你的注意力,这也可以增加上司对你的好感,这也是时空接近效应给我们的一个启示。




此外,我们还可以多多参加团队工作,增进与同事之间的互动,亲密的伙伴关系往往就是在频繁的互动当中建立起来的。 

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关键词:人际交往
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