工作么，我相信对于大多数人，或多或少有点“宝宝心里苦，宝宝说或者不说”的复杂情绪，虽说比不上事件王宝王的憋屈，但是想来也是不舒服的。 那么我们在生活和工作中有什么方法可以适当改变这种状况呢？

1、借势

《劝学》有云：“假舆马者，非利足也，而致千里；假舟楫者，非能水也，而绝江河。君子性非异也，善假于物也”。

这里所说的“借势”并非指趋炎附势之类的行为，而是一种方法。我们所在的层级或目前掌握的的资源无法达成满意的结果时，我们就要合理地寻求外部帮助，在资讯如此便捷的今天，一味的“闭门造车”的努力并不可取。

那么“势”向“谁”借？主要来说分三块：人、事、物

人：

比你有方法的朋友，比你有经验的前辈，比你有资源的领导等，向他们请教方法，寻求资源，当然，请记住是建立在有所准备基础之上，切忌不经过自我提炼和思考的伸手主义。

事：

与之相关的工作方法、技巧、流程等，很多事情早已具有比较成熟的思路和方法，在自己经验尚浅的时候，有选择的借鉴是有益的。

物：

互联网资源——通过检索以期快速解决当下问题，虽然是碎片化的知识，然则胜在快捷，并可以之为契机，做深入拓展； 相关专业书籍和课程——由此次问题引发，进行系统的学习和梳理，虽耗时耗力，然则方法和技能学到手就是自己的，在今后能持续产生效用，何乐而不为。

2、被动

说到行动，就不得不说说拖延症了，话说这可是与直男癌，傻白甜并称的世界三大“绝症”，直教听者伤心闻者落泪。

在我看来，如果一件事总拖着不去做，有可能是确实不重要，做与不做也没什么，那么何必纠结自己，不做就是啦。一个人的时间和精力是有限的，学会甄别，适当学会放弃不失为明智的选择。

如果确实重要呢？那就要分被动和主动来看待啦。 被动的方法比较消极，但比较贴近“天人合一，道法自然”，依旧是继续拖着不做，那么可能会在deadline的时候小宇宙爆发，在最后一刻处理完事情，虽然忙碌，虽然纠结，但事情总还说的过去。

还有一种结果就是洪荒之力释放失败，事情没有处理好而带来不利影响，那都是自己作的，承担结果就是，而事件的不利影响将倒逼我们以后不再拖延，从而规避不利影响（想想学生时代的复习和考试，不就是这么一回事么）

3、主动

被动毕竟是比较痛苦的，我们还是谈谈主动改善的拖延的方法吧。

柿子挑软的捏

有人提出改善拖延的方法是“吞青蛙”（源自博恩.崔西所著《吃掉那只青蛙》），大意是先解决最有难度的事情，这点我是不认同的，本来嘛，拖延很大程度的就是因为于事件太大太难，先难后易反人性啊。

比如写年度规划难吧？那我先列提纲嘛，再不济想个问题点总是可以的；

跟客户签订合同难吧，那不如先从给客户打个电话、发封邮件了解业务着手吧； 追妹子，表白难吧，那不如先从简单聊个天，增进了解开始吧。（又补了一包狗粮(⊙o⊙)）

万事开头难，那不如先从简单的做起，先从马上就能上手的做起，辅以分步进行，效果更佳。
4、结构性拖延 结构性拖延的理念源自《拖拉一点也无妨》，按此书中的方法，就是一件事情你就是想拖着不做，那就去做别的事，虽然本来要做的事情没做完，但其他方面有收益啊，也算“失之东隅收之桑榆”嘛，总之，我们在行动，事件在推进，总比干耗着强，不是么。

总之呢，有想法就去做，去实践。不做不实践，永远坐在屋里猜这样行不行，那样行不行，这都是纸上谈兵。不要怕没什么事情做，所有人必须都要从起点做起。