耶鲁大学社会心理学家米尔格兰姆经过大量的实验和研究发现，我们最多只要通过六个人就能认识世界上任何一个陌生人，比如你想的是美国总统特朗普，其实也只需要六个人就能认识他，但是这六个人当中可能很多人都只有一面之缘，但不要紧，你只要通过六个人就能认识世界上任何一个陌生人，这就是米尔格兰姆提出的六度分割理论，也就是所谓的小世界理论。

这个理论说明在地球上其实没有绝对的陌生人，人与人之间都存在一条可以沟通的渠道，只要找到他，就有机会结识你想认识的那个新朋友。这个理论能告诉什么？这个理论我觉得最大的作用是来告诉我们，面对那些陌生的场合的时候，你要保持足够的自信。因为你要知道其实你跟他距离很近，你们只需要通过某个人就能彼此认识，所以你不用害怕，包括一些公司聚餐，鸡尾酒会，包括外面参加一些论坛等社交活动，其实都是帮助我们拓展人脉的绝佳的机会，但常常就是因为你胆怯害羞而错过了机会。

而且大部分人与陌生人交往的时候都会感觉到紧张，出现词不达意或者冷场清醒。那这个时候我们最重要的是什么？就是表现出足够的自信。那么自信来源哪里？小世界理论就是你能够自信的一个很好的理论基础。

另外一个社会心理学家罗纳德波特，他早在1922年就提出过一个叫结构洞的理论，这个是什么意思呢？就是我们把所有社交网络之间的空隙定义为结构动的话，你会发现一个具有商业头脑的人，会在空隙两端彼此没有直接联系，两个人之间担当联系的角色，从而它就占据了这个结构动这你可以把它理解成我们常说的中介。

其实一个人占据结构洞越多，你在人群当中的社会地位呢也就越重要越明显。而且斯坦福大学曾经有一份报告研究发现60%多的研究对象他们找工作都不是通过猎头或者招聘广告，而是通过他们的私人关系，也就所谓的朋友介绍进入到某家公司。而且这些所谓的朋友，大部分情况都是通过各种各样的社交场合认识的只有一面或者几面之交的朋友，而不是跟你那些很熟的朋友。

由此可见，人脉的拓展对我们的职场发展确实非常重要！

所以，小世界理论会成为你寻找且在朋友的自信，要是让你为自己的人脉唱翅膀，让你在进行社交和沟通的时候不再感觉到胆怯。

如果你感觉到害怕，那么你就从心里面告诉自己，其实我跟她之间就只差一个中介人而已。所以你们距离很近，不要害羞，勇敢的上前告诉他，嗨，朋友，我想跟你认识一下，这或许就是最好的社交方式。