长期身处职场，我们会发现每天都会发生各种情况。工作上的沟通固然很重要，但是你会发现有些事情是较为难沟通的，尤其遇到碍于面子，不好拒绝的人。比如同事总是麻烦自己去帮忙，这种情况下，自己不好拒绝，只能勉强接受。可是当第一次帮助他之后，接下来还会有越来越多的事情麻烦你，结果耽误自己的工作进度。今天温州招聘信息网小编教大家如何在职场上拒绝别人。
会拒绝是一门学问，不仅言语上要委婉不失风度，而且同事关系上也要做到温和不失尴尬。所以，当你下次需要拒绝别人的时候，想要做到二者兼备，就要注意以下几点。
1.明确工作关系

公司有不同的部门，每个部门在各自领导的带领下开展工作。在工作中，只有你的上司才有权利给你布置任务，此外任何人的请求，你都可以拒绝。弄清楚这点之后，当别人再请求你帮忙的时候，从自己心理上，你就会坚决的对这种情况说不。

2.选择适当时机
太多次的顺从后，你终于承受不住，想要发出反抗，同事反而会因为你的态度对你产生看法。因此，要学会在适当的时机表明自己的态度，给彼此一个缓冲的时间，再直截了当的说出自己的想法。
3.重视拒绝方式
当前面的两项你都已准备妥当，那就差拿出实际行动了。此时千万要注意沟通方式，正确的拒绝方式，会让别人从心里上接受你的拒绝，却不会影响你们之间的关系，而错误的沟通方式会把你们的关系搞的很尴尬。所以在拒绝别人时，首先要给足他面子，然后坚决的说出你自己的理由，切记不要拖沓，给别人误解的机会。
职场中怎样拒绝别人是个技术活，处理好了不但可以帮自己减少麻烦，而且还能提升你的人际关系。今天的分享就是这些，如果你还想了解更多职场技巧，可以关注温州招聘信息网，这里不仅有很多职场资讯等你，还有超多岗位信息哦！