职场生活中，免不了会和同事闹得不愉快，产生矛盾。而且要公司，低头不见抬头见，长期关系处不好会对工作产生不好的影响，如何缓解与同事的矛盾?如何与同事保持良好关系?以下就是温州招聘信息网为大家总结的处理方法，希望对大家有所帮助。

1、学会控制情绪

       其实，很多矛盾都发生在工作交接时，由于双方理解能力不同，对彼此的管理范围不熟悉，但彼此却都想争出个所以然，说话语气越来越大，情绪越发激动，导致矛盾不仅没有解决，反而越来越深。因此，学会控制情绪是避免冲突的第一步。

2、学会沟通技巧

       有些人还没有弄清楚问题，就把责任推给自己。即使你想和他沟通，他也会选择逃避，让问题迟迟得不到解决。因此，必须重视沟通技巧，才能淡化矛盾。

3、学会尊重他人的工作能力

       作为同事，你需要信任别人，不要质疑对方的能力。你信任对方，尊重对方，对方自然会感觉到。在人际交往中，你尊重别人，别人才会尊重你。

4、不要牵扯他人

       如果两个人的矛盾上升部门之间，不仅会影响部门的声誉，还会给公司带来负面影响。要记住着眼于全局，两个人的矛盾尽可能由两人解决。

5、从大局目标看待

       公司的发展离不开每个人的努力。有作为的人，不会只关注眼前的小利益。你应该着眼于大局，给自己一些发展的空间。

6、解决矛盾，依然和好

       矛盾很常见，但不影响同事间的感情，才是王道。毕竟在生活中，你有时候也会需要别人的帮助。因此，为自己留一条后路是一种远见。

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